اخبار فرهنگ

وب سایت خبری فرهنگ آخرین مطالب و اخبار را به صورت لحظه ای به شما نمایش میدهد...





6 هشدار بهداشتی کمبود خواب را جدی بگیرید

هشدار نسبت به بحران کمبود خواب در جوامع غربی

درخواست حذف اطلاعات




برنده جایزه نوبل پزشکی در مورد کمبود ...



اثرات کمبود خواب بر رابطه زناشویی

درخواست حذف اطلاعات




مطالعات انجام شده، کمبود خواب را به سطح پایین تستوسترون هم در زنان و هم در مردان، ربط داده اند....



اثر کمبود خواب بر رابطه زناشویی

درخواست حذف اطلاعات




برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: لازم نیست مطالعه ی گسترده ای انجام دهید تا بدانید که کمبود خواب چه اثری روی توانایی های ادرا...



اثرات کمبود خواب بر رابطه زناشویی

درخواست حذف اطلاعات




برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: لازم نیست مطالعه ی گسترده ای انجام دهید تا بدانید که کمبود خواب چه اثری روی توانایی های ادرا...



کمبود خواب سبب تجزیه آهسته و پیوسته مغز می شود

درخواست حذف اطلاعات




تاثیر مخرب کمبود خواب بیش از آن چیزی است که فکر می کنید. به گفته محققان داشتن خواب کم سبب وارد آمدن آسیب هایی برگشت نا پذیر به مغز می شود. عوارض کم خوابی در برخی مواقع مرگبار هستند. تن...



خواب بد نوع عوارض می آورد/کمبود خواب باید آخر هفته جبران شود

درخواست حذف اطلاعات




دبیر علمی انجمن پزشکی خواب ایران با اشاره به اینکه به هیچ عنوان نباید با تمرین بیدار ماندن جبران کمبود خواب شود،گفت:خواب بد ۸...



گیاهان خانگی برای خواب راحت

درخواست حذف اطلاعات




اگر با مشکل کمبود خواب مواجه هستید، بهتر است بدانید که شم...



اثر کمبود خواب بر رابطه زناشویی

درخواست حذف اطلاعات




مطالعات انجام شده، کمبود خواب را به سطح پایین تستوسترون هم در زنان و هم در مردان، ربط داده اند....



هشدار نسبت به بحران کمبود خواب در جوامع غربی

درخواست حذف اطلاعات




سلامت نیوز:برنده جایزه نوبل پزشکی در مورد کمبود خواب مزمن در میان جوامع غربی هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مایکل روزبش که یکی از برندگان جایزه نوبل پزشکی و متخصص ساعت زیستی است نسبت به بحران کمبود خواب مزمن در میان مردم کشورهای غربی هشدار داده است. این عصب شناس معتقد است سال هاست که الگوی خواب به عنوان موضوعی حائز اهمیت در حوزه سلامت عمومی مورد غفلت قرار گرفته است. این متخصص که در زمینه ساعت زیستی تحقیقاتی داشته و به دلیل مطالعه در مورد چگونگی کنترل ریتم طبیعی خواب بدن توسط ژن ها ب...



رابطه کمبود خواب و دیابت

درخواست حذف اطلاعات




تصور پیوند بین کمبود خواب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی این که کمب...



مراقب بیماری های کمبود خواب باشید

درخواست حذف اطلاعات




به گفته محقان اگر همیشه کمبود خواب داشته باشید سلامت تان در معرض خطر است. بیماری قلبی، دیابت و چاقی و همچنین خطر تصاد...



کمبود خواب منظم روزانه را جدی بگیرید

درخواست حذف اطلاعات




اختلال بیش فعالی (adhd)، که با بسیاری از اختلالات خواب از جمله سندرم بی قراری پا، آپنه خواب، اخ...



پیوند کمبود خواب و دیابت نوع 2

درخواست حذف اطلاعات




تصور پیوند بین کمبود خواب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی این که کمب...



دانلود sleep as android 20170808 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170616 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20180102 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171113 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171218 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171219 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170622 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20180125 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170504 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170623 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20180309 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170614 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171009 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170316 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171215 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170606 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20170322 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171107 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20171220 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



دانلود sleep as android 20180205 برنامه ساعت زنگدار اندروید

درخواست حذف اطلاعات




sleep as android یک برنامه فوق العاده می باشد که تاکنون نظیر آن را مشاهده نکرده اید. این برنامه علاوه بر داشتن ساعت با زنگ هشدار می تواند چرخه کامل خواب شما را ضبط کند! هنگام صبح نیز شما را به آرامی از خواب بیدار می کند. از ویژگی های برنامه می توان به: ضبط...



گاف بزرگ روزنامه سعودی درباره استقلال تهران

درخواست حذف اطلاعات




یک روزنامه عربستانی در معرفی تیم استقلال که قرا...